很多寶寶都喜歡吃甜的東西,不過甜食吃太多,容易蛀牙,因此家長要控制寶寶吃甜食的次數(shù)。而且,寶寶一歲左右時(shí),其身體發(fā)育正處于關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)時(shí)候?qū)殞殨?huì)開始長牙,家長更要注意寶寶吃糖的情況。那么,寶寶一歲時(shí)可以吃糖嗎?
寶寶一周歲時(shí)可以吃糖的,但是要適量吃糖,不然容易影響其牙齒發(fā)育,也不利于身體健康。而且,家長要端正自己的態(tài)度,不能夠因?yàn)閷殞毧蓱z就給寶寶吃甜食,這樣只會(huì)讓寶寶身體變差。尤其是寶寶一歲以內(nèi),家長要嚴(yán)格控制寶寶吃糖、鹽的量,最好就是不讓寶寶吃糖、鹽,以免增加代謝負(fù)擔(dān)。
不過,寶寶適當(dāng)吃糖能夠?yàn)槠渖眢w提供能量,讓寶寶有精力活動(dòng)玩耍。而且,適當(dāng)?shù)奶悄軌蛘{(diào)節(jié)寶寶口味,增加寶寶食欲,有利于寶寶吃飽飯。不過,一些零食最好不要讓寶寶多吃,不僅影響寶寶吃飯,而且這些零食也會(huì)影響寶寶身體吸收營養(yǎng)。長期讓寶寶吃零食,會(huì)讓寶寶營養(yǎng)不良,身材肥胖。
另外,剛剛說明寶寶一歲以內(nèi)不能夠吃糖、鹽。不過,如果一些食物含糖鹽量標(biāo)準(zhǔn),家長也可以讓寶寶食用,這對寶寶不會(huì)有傷害的。而且,寶寶如果有腹瀉、發(fā)燒等情況,這種時(shí)候容易出現(xiàn)電解質(zhì)混亂引起的脫水,需要適當(dāng)補(bǔ)充糖鹽水,讓寶寶快速補(bǔ)水。
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