2歲半寶寶可以睡枕頭嗎
在寶寶的成長的過程中，會(huì)有很多問題需要家長注意，比如說寶寶的睡眠情況，有些寶寶的睡眠不好，家長認(rèn)為可能是寶寶沒有枕頭的原因。對于成年人來說，沒有枕頭是睡不好的，那么，2歲半寶寶可以睡枕頭嗎？
1、寶寶生下來在四到五個(gè)月的時(shí)候，頸椎部分會(huì)開始變的自然彎曲，這個(gè)時(shí)候就可以給寶寶枕一厘米高的枕頭。寶寶在七八個(gè)月的時(shí)候，胸椎會(huì)開始慢慢的向后發(fā)育，肩部會(huì)明顯變寬，這時(shí)就可以給寶寶枕三厘米高的枕頭了。對于2歲半的寶寶來說，比較適合枕五厘米左右高度的枕頭，枕頭高度如果太高或者是太低的話，寶寶的睡眠質(zhì)量會(huì)有影響。
2、在睡覺時(shí)由于頭部發(fā)的壓力，枕頭中間部位會(huì)低于兩邊，這樣可以防止寶寶仰臥睡覺，當(dāng)寶寶仰臥睡覺時(shí)會(huì)對寶寶的心肺發(fā)育有影響，2歲半的寶寶用枕頭會(huì)很舒服，能有利于寶寶的身體發(fā)育，讓寶寶的睡眠質(zhì)量更好些。
3、家長要注意給寶寶不能過早的使用枕頭，要控制好使用時(shí)間。2歲半的寶寶除了要使用舒適的枕頭外，還應(yīng)多運(yùn)動(dòng)，家長可以帶寶寶多出去遛彎，多呼吸一下新鮮空氣。
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