寶寶睡覺哼哼唧唧怎么回事

有小寶寶的家長就會知道，照顧好一個小寶寶是會很艱難的。照顧小寶寶不僅要照顧他的飲食，也要照顧他的起居。小寶寶睡覺是很讓父母頭疼的，小寶寶的睡眠時間不是固定的，有時白天，有時晚上。那么，寶寶睡覺哼哼唧唧怎么回事？

寶寶睡覺哼哼唧唧這是一種正常現象，寶寶睡覺有時也會翻身，或者伸懶腰。遇到這種情況，家長可以輕輕安撫一下寶寶。當然，也會有另一種情況，當小寶寶睡不安穩，比如著涼，或者熱出一身汗，這些情況也會導致寶寶哼哼唧唧。

還有一點是寶寶生病了也會出現這種情況，家長可以仔細排查一遍，看寶寶是因什么引起的哼哼唧唧。寶寶的睡眠質量是很重要的，睡眠質量不好會影響寶寶正常發育，也可能會導致寶寶經常哭鬧。

那么如何讓寶寶睡個好覺，首先要保持寶寶的衛生，最好在睡覺之前幫寶寶換上干凈的衣服。其次，寶寶比較好動貪玩，當差不多到寶寶睡眠時間時，家長應提前讓寶寶停止玩鬧，讓寶寶休息一會，才能睡的更香。最后，家長也可以通過給寶寶講故事，陪同寶寶一起睡覺。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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