酸奶小寶寶能不能吃

酸奶是生活中一種常見的零食，胃口酸甜，很受人們的歡迎。尤其是女性更偏愛吃一些酸甜口味的零食，因此酸奶深受女性的喜歡。有的女性已經升級為寶媽，在自己吃酸奶的時候，還會給寶寶喂幾口，那酸奶小寶寶能不能吃？

酸奶是一種經過發酵的奶制品，含有大量的益生菌群，對腸道健康非常有好處。而小寶寶能不能吃酸奶，那要參考實際月齡，一般六個月以上的小寶寶就可以開始吃酸奶了。適量給寶寶喂一些酸奶，可以均衡寶寶腸道內的菌群，減少便秘的發生幾率，同時還能健脾開胃。

不過初次給小寶寶喂酸奶的時候，一定要少量測試，在寶寶的腸胃不出現不良反應之后，才能慢慢的增加喂食量，直到正常的喂食量。如果寶寶吃酸奶之后，有腹脹、腹瀉癥狀，那就要先暫停喂食，等寶寶的腸胃功能再強大點之后再繼續喂食。

在給小寶寶喂酸奶的時候，寶媽還要注意細節，不能選擇在寶寶空腹的時候喂食，因為空腹的狀態下益生菌很難存活。也不要在寶寶腹瀉的時候喂食，因為酸奶有通便功效，可能會加重腹瀉。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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