3歲寶寶不吃肉怎么辦
小寶寶生長發(fā)育階段需要做到飲食營養(yǎng)均衡，既要多吃新鮮的果蔬，同時(shí)也需要合理增加肉類食物，這樣才能避免飲食營養(yǎng)單一，有利于身體健康良好發(fā)育。但有的小寶寶卻并不喜歡吃肉食，那么3歲寶寶不吃肉該怎么辦？
1. 多翻新花樣。
3歲寶寶已經(jīng)能夠吃很多的食物種類，而且乳牙已經(jīng)完全萌出，所以應(yīng)該適量吃些肉食。如果寶寶不愛吃肉，可以翻新花樣多做幾種形態(tài)，比如肉餅、小肉包、肉丸，或者將魚肉、牛肉、羊肉等這些肉類做成肉泥添加在粥里做成瘦肉粥，這些類形狀各異的食物就有可能讓寶寶喜歡上吃肉。
2. 加強(qiáng)自己的廚藝。
3歲寶寶不愛吃肉，有可能和父母自身廚藝不過硬有關(guān)，所以要從這個(gè)方面加以改進(jìn)。要多學(xué)習(xí)一些寶寶肉類輔食的烹飪制作技巧，應(yīng)該做到色香味俱全，這樣會(huì)較好引起寶寶食欲，多種口味的肉類食物會(huì)讓寶寶逐漸喜歡。
3. 大人也要以身作則。
有些家長很怕自身體重增加，所以大多在減肥階段會(huì)拒絕肉食，而這種情況也極有可能會(huì)讓寶寶產(chǎn)生模仿行為，所以作為家長首先要合理的食用一些肉類食物。尤其大人吃飯香，小寶寶也會(huì)跟著學(xué)，這也是讓寶寶能夠接受吃肉的一種較好辦法。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？