寶寶趴著睡好嗎

寶寶在出生后較長的一段時間內，大部分的時間都是在睡覺中度過，所以寶寶睡覺的姿勢頗為重要。不過，有的寶寶偏好趴著睡，這樣好嗎？

通常不建議寶寶趴著睡。首先，寶寶趴著睡，寶寶體腔內部的各臟器受到的壓力較大，不利于寶寶的健康。在所有的睡姿中，趴著睡是對身體內部器官的壓迫力睡較強的，在寶寶還小之時，骨頭硬度也不夠，肋骨可能也無法完全保護寶寶的心肺，因此不建議讓寶寶趴著睡。

其次，寶寶趴著睡不利于寶寶呼吸。寶寶趴著睡，那寶寶的臉部必定會有部分也被壓迫著，如果寶寶是墊著枕頭等較軟的布制類東西睡，有可能會因為頭部的重量，使寶寶的口鼻陷在軟物中，口鼻呼吸的地方被捂著，不利于寶寶睡覺時呼吸，甚至會有寶寶窒息的風險。

再者，寶寶趴著睡不利于寶寶脊柱的健康長成。寶寶在還小的時候，骨骼還沒有定型，尤其是脊柱還不具備支撐寶寶身體的能力，如果寶寶趴著睡，不利于脊柱的發育和定性，有可能會使寶寶在將來存在體態不良的問題，因此不建議家長讓寶寶趴著睡覺。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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