很多人在走路的時候,都有外八字的情況,這是兒時留下的不良習慣。如果走路外八字嚴重的話,便會影響到骨骼健康。所以在父母發(fā)現(xiàn)孩子走路外八字時,就應(yīng)該及時的進行糾正。那么,寶寶走路外八字怎么辦呢?
剛學會走路的小寶寶,多少都會有一些外八字,這是很正常的情況。因為寶寶需要將膝蓋往外翻,而后把腳朝向外面,才可以承受上半身重量,進而讓自己走得平穩(wěn)。對于這種情況,父母們可以先觀察,不要急于的采取矯正措施,因為在孩子大一些之后,基本都可以恢復正常。
如果寶寶大了之后走路還是外八字的話,就需要糾正孩子的走路習慣了。父母們可以時刻提醒寶寶走路、跑步的姿勢,讓孩子注意自己膝蓋、腳尖的朝向。要是孩子平直總是不注意,就要采取矯正措施。
可以通過直線跳步法來為孩子糾正外八字,具體方法是在地面上拉一條繩子,讓寶寶在腳掌和繩子平行的狀態(tài)下跑步,或者是沿著畫好的直線跑。必須要求孩子每一步都踩在線上,而且膝蓋、腳尖需要對著正前方,盡量不要出現(xiàn)偏離的情況。
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