寶寶一直喝水會撐著嗎

俗話說：水是生命之源。經常喝水對于身體是相當有好處的，尤其是對于寶寶來說，常喝水還能補充身體所需要的水分，讓寶寶成長的更健康。雖說多喝水有益健康，但是不少寶媽卻認為不能給寶寶喝太多水，否則會撐著。那么寶寶一直喝水會撐著嗎？

寶寶一直喝水并不會撐著，但是喝太多水對寶寶的健康也不會有好處。不同成長階段的寶寶在飲水量上的要求是不同的，例如0-6個月大的寶寶平時是不需要額外補充水分的，這主要是因為半周歲以內的寶寶基本是靠母乳喂養的，而母乳當中90%的成分是水，這完全能夠滿足寶寶每天的正常需水量。

而對于半周歲到一周歲大的寶寶來講，則每日所需補充的水分會提升到900毫升，單單只靠母乳來滿足寶寶對補水的需求已經完全不夠。這時候我們可以額外給寶寶喂一些水，但是要注意不要喂太多。

對于1歲到3歲的寶寶來講，他們每日所需補充的水分在1300毫升左右，因為絕大部分寶寶長到1歲的時候就已經習慣吃輔食了，而輔食相對來說要比母乳所含的水分要少，為了避免寶寶排便時出現大便干燥的情況，這個時候我們可以適當的給寶寶喂一些水。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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