產(chǎn)婦可以吃海參嗎
海參是非常有營養(yǎng)的食物，生活中很多人都習(xí)慣性的吃點(diǎn)海參補(bǔ)身體，而且海參富含有豐富的鈣，鐵，鋅，硒，錳等元素，平時(shí)吃一點(diǎn)海參有益于身體健康，還不會(huì)增加膽固醇。那么產(chǎn)婦可以吃海參嗎？
能吃海參。產(chǎn)婦吃海參有講究，春季的時(shí)候盡量少吃海參，因?yàn)榇杭救吮容^容易上火，尤其是在北方，天氣比較干燥，人更加容易上火。如果吃了大補(bǔ)的海參，有可能會(huì)出現(xiàn)流鼻血，內(nèi)熱等。
腎功能差者應(yīng)該少吃海參。海參除了富含鈣，鐵，鋅，硒，錳這些微量元素外，還含有高蛋白。產(chǎn)婦服用完海參后，體內(nèi)會(huì)分解出氨基酸氮，而氨基酸必須由腎臟過濾之后才能夠排出體外，所以腎功能比較差的產(chǎn)婦一次不可以吃太多海參。
吃海參不能與含鞣酸的水果一起服用。產(chǎn)婦在吃海參時(shí)不能夠跟葡萄，石榴，山楂以及柿子這些水果同食。因?yàn)檫@些水果當(dāng)中的鞣酸會(huì)導(dǎo)致海參中的蛋白凝固，從而影響正常的吸收和消化，也容易產(chǎn)生腹部不適感。
所以，產(chǎn)婦是可以食用海參的，但是一定要選對(duì)季節(jié)，一定要了解自己的身體，還要了解不能夠跟哪些食物混吃。
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