產(chǎn)后應(yīng)該怎么躺
女性懷孕生產(chǎn)后對(duì)身體影響還是比較大的，特別是對(duì)子宮的影響，因此很多產(chǎn)婦在生產(chǎn)后應(yīng)該注意休息，做好護(hù)理，避免影響身體恢復(fù)。有些女性為了身體恢復(fù)更好在睡姿上也應(yīng)該多加注意。那么產(chǎn)后應(yīng)該怎么躺？
產(chǎn)后想要使身體得到恢復(fù)，就要注意多加休息。如果產(chǎn)婦是剖腹產(chǎn)，在產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)需要平躺，這時(shí)還不能使用枕頭，最好在6小時(shí)后才可以適當(dāng)翻身，但是動(dòng)作不能太大，最好是在家人幫助下完成，避免造成傷口破裂，而影響恢復(fù)。
如果產(chǎn)婦是順產(chǎn)在睡姿上通常是沒有太多的要求，產(chǎn)婦可以選擇適合自己的睡姿，這樣有利于恢復(fù)。但是如果產(chǎn)婦在順產(chǎn)過程中有過側(cè)切，在這種情況下最好選擇側(cè)臥躺的姿勢(shì)，而且還要注意選擇與側(cè)切創(chuàng)口相反的方向側(cè)躺，這樣才可以避免傷口疼痛和發(fā)生感染。
其實(shí)產(chǎn)后睡姿對(duì)順產(chǎn)產(chǎn)婦身體恢復(fù)的速度有很大關(guān)系，只有選擇合適的躺姿才可以使身體得到恢復(fù)，特別是針對(duì)產(chǎn)婦子宮可以得到快速回縮，因此為了產(chǎn)婦身體可以更快的恢復(fù)，最好是不斷的調(diào)整躺臥的姿勢(shì)，這樣才可以避免子宮恢復(fù)傾向一側(cè)。
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