很多孕婦會因為產前產后的落差,以及激素的改變而患上產后抑郁癥。其實抑郁癥它并非是什么疑難雜癥,這就像一場正常的感冒,只要接受合理有效的治療,它就會被治愈。但是如果治療不的不科學,不僅難以治愈,還會帶來更嚴重的問題。那么產后憂郁怎么樣治療呢?
得了產后抑郁癥,首先要從心理上開始治療,比如分娩過程中護理人員應盡量在旁陪伴和指導,給予安慰和鼓勵,教會其如何在陣痛間歇中運用放松的技巧,消除其無助感,增強分娩的信心。生產后家人要多關注產婦,尤其是爸爸,一定要注意開導與理解妻子。
如果情況比較嚴重,則還需要采取藥物治療,但是藥物治療不可盲目,一定要先去三甲醫院就診,讓醫生判斷抑郁癥的情況有多嚴重,然后再對癥進行治療。在痊愈之前,不可以隨便斷藥,一定要堅持用藥直到徹底好了為止。
爸爸們一定要和其他家人溝通好,尤其是婆媳之間容易出現問題,讓其他的家人在這段時間可以多照看寶寶多分擔家務,尊重產婦,比如產婦有哭泣、發脾氣等情況不要隨意指責或制止,別指責其照看寶寶方式,更不應該把全部注意放在寶寶身上,而忽視了產婦的情緒。如果無法緩解婆媳間的問題,則短期內最好是不要住在一起,以名產生更大的矛盾。
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