相信很多女性朋友都理解意外懷孕的事情難免會發生,而很多人還沒有考慮清楚就會選擇流產,流產對于女性朋友造成的危害是巨大的,所以流產后的調理也是至關重要的。很多女性朋友們都比較關心流產后需要注意什么。那么,剛作過流產需要注意什么?
女性剛流產過后要注意以下幾項:
1.多吃蔬菜水果,補充維生素。多吃豆制品,因為豆制品含植物激素,植物雌激素其結構與人體內的雌激素類似,具有一定的補充人體內雌激素的作用。多食用蛋白質和奶制品,因為子宮內膜的修復需要蛋白質,同時奶制品中富含鈣質具有調理子宮內膜的作用。
2.術后要及時修復產后子宮,可曾加授損皮膚組織新生能力,具有幫助傷口恢復,增加膠原纖維和彈性纖維的密度,增加子宮壁間質的密度以及子宮的彈性。促進粘膜內膠原纖維收縮、重組再生,緊致收縮,增強細胞功能活性,新細胞再生,內分泌正常,及產后子宮更好得到恢復。
3.保持良好的衛生習慣,注意保持外陰的清潔,內衣物都要勤更換,不要坐浴應;流產后避免性生活,容易造成急性子宮內膜炎,盆腔炎等;同時,適當的運動,有助于盆腔內的血液循環,從而有利于子宮內膜的修復。
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