產婦可以吃茶樹菇老鴨湯嗎
產婦身體很虛弱，需要好好的滋補身體，必須要好好照顧身體，否則身體恢復起來會很困難。產婦雖然需要補身體，但是也不能夠大補，所以要好好調養，注意飲食。那么產婦可以吃茶樹菇老鴨湯嗎？
產婦可以喝茶樹菇老鴨湯，屬于滋補湯，尤其是茶樹菇的營養充足，其中蛋白質含量也非常豐富，還有身體需要的多種礦物質元素，有很高的營養價值。鴨肉起到了消腫利尿的效果，產后有助于身體恢復，但是不要喝太多。
分娩時候產婦身體消耗了很多營養素，而且產后還會排惡露、出汗，好好補充營養，才可以讓受損體質得到修復。產后要選擇比較容易消化，營養充足的食物，比如雞蛋湯、藕粉等，產后第二天就可以吃普通類型的飯菜和軟食了，要注意葷素合理搭配。
產婦在生產后不要吃生冷食物，調味料也要少吃，不可以吃太飽，要在產后養成少量多餐的習慣。產后活動比較少，腸胃蠕動能力不足，因此不要給腸胃造成太大的負擔。若是產后不注意飲食，很有可能會便秘，或者是營養過剩危害健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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