發現懷孕以后,因為各種原因導致女性需要做流產手術,流產手術對身體會有一定的損傷,需要注意調理,讓身體調理好才行。流產以后需要注意飲食,水果就是人們每天都吃的,那么流產多長時間可以吃水果?
流產以后對吃水果沒有特定的要求,一般當天就可以吃水果了。在吃水果的時候,建議選擇溫性的水果,比如香蕉、葡萄、柑橘,還可以吃一些蘋果,都是不錯的。不建議女性吃梨子、柚子、西瓜等,不要吃從冰箱拿出來的水果,太涼。
香蕉當中的纖維素比較高,而且還有鐵質,可以起到補血的作用,對流產之后的女性來說很有好處,可以改善便秘。可以適當吃一些山楂,山楂可以增加食欲,促進淤血排出,改善腹痛的癥狀。流產以后需要補充維生素,吃一些橙子就不錯,可以快速止血,也不容易上火。
做了流產以后,身體比較虛弱,前半個月需要注意的比較多,過了半個月以后,就可以恢復正常飲食了。建議恢復期間吃一些清淡有營養的食物,還需要適當的活動身體,對身體恢復有幫助。
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