產(chǎn)后為什么不能站著喝水
女性在產(chǎn)后身體是很虛弱的，既不可以久站也不可以久坐，不利于血液循環(huán)，還會(huì)對身體產(chǎn)生一定的影響。雖然已經(jīng)把孩子生下來了，但是還要多注意各方面的事項(xiàng)。那么，產(chǎn)后為什么不能站著喝水呢？
產(chǎn)后是可以站著吃飯喝水的，但是站立的時(shí)間不能太長，特別是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，要多休息。產(chǎn)后不能站著喝水是沒有醫(yī)學(xué)科據(jù)，不過女性在產(chǎn)后血液處于高凝狀態(tài)，屬于血栓性疾病的高危人群。只要感到身體吃得消，應(yīng)該盡量多下床活動(dòng)。女性要多吃水果和蔬菜，少吃生冷，寒涼，辛辣的食物，不然對母乳以及身體恢復(fù)產(chǎn)生影響。
女性要注意身體保暖，避免著涼感冒。做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，加強(qiáng)機(jī)體抵抗力，但是避免重體力勞動(dòng)。要多吃含豐富蛋白質(zhì)，含礦物質(zhì)，維生素和微量元素高的這些食物，能補(bǔ)充身體流失的營養(yǎng)物質(zhì)，使身體快速恢復(fù)。
另外，女性在產(chǎn)后還要注意外陰部的清潔，勤換衛(wèi)生墊，保持外陰部干燥，注意惡露的排除情況，還要注意外陰側(cè)切傷口的愈合情況。要學(xué)會(huì)正確的哺乳姿勢，預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。
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