人流手術后多久可以運動

現在社會開放了人們的思想也相對開放，特別是一些女性由于不注意導致意外懷孕，從而選擇人流的人群也是越來越普遍。大家都知道人流對女性身體傷害非常大，因此在流產后一定要注意休息，不可以過早運動，以免影響日后健康。那么人流手術后多久可以運動？

女性在意外懷孕或由于身體原因而導致無法順利妊娠的，在選擇人流手術后對女性子宮內膜傷害非常大，大部分女性人流后會有出血情況的發生，因此在流產手術后一定要注意做好護理工作，避免過度勞累，對于人流后運動最好是在一到兩個月后再運動。

人流后對子宮內膜的損傷非常大，如果過早運動對子宮內膜恢復影響非常大，而且女性在人流后身體本身就非常虛弱，需要靜養，在休養期間要注意飲食健康有營養的食物，在人流一周左右可以適當散步，做一些輕微的運動，但是對于較大的運動最好在一到兩個月后再進行。

女性在進行人流手術后，除了需要多加休息，日常衛生上也是需要多加注意。人流后子宮會比較脆弱，如果不注意衛生的情況，容易導致子宮發生感染，人流后要注意保持陰部清潔，勤換內褲。在飲食上也不可以吃辛辣、刺激等食物。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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