初產婦乳汁淤積怎么辦

在寶寶出生之后，新媽媽的身體非常虛弱，由于生產耗費了大量體力，很容易出現各種問題，特別是需要進行母乳喂養的寶媽，稍微不注意就容易受到乳汁淤積的困擾。乳汁淤積，乳房就會疼痛難忍，還有可能引發高燒不退，那么初產婦乳汁淤積怎么辦呢？

初產婦如果出現乳汁淤積的情況，一定要尋找到專業的催乳師進行乳腺按摩，疏通胸部的經絡，幫助排出淤積在胸部的乳汁。否則可能會導致乳汁漲回，泌乳量驟減，甚至還會發生急性乳腺炎或乳腺膿腫，增減新媽媽身體負擔的同時還十分影響母乳喂養。

為避免在生產后出現乳汁淤積的情況，建議新媽媽們在日常生活中穿寬松舒適的衣服，每日佩戴哺乳內衣，以便將兩側乳房托住，以減少乳房下垂引起的不適感。每次給寶寶喂完奶后，要排空乳房，每天對乳頭做下提拉鍛煉，這樣對寶寶吮吸乳頭是很有幫助的。

另外，初產的新媽媽一定要注意休息，保持心情平和情緒穩定，每天進行適量的身體鍛煉，以提升身體素質增強抵抗力，降低乳腺炎的發生幾率。新媽媽平時也要注意乳房的衛生，每天沖洗胸部并自下而上簡單重復地做下按摩，這樣可以一定程度上預防乳房下垂。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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