一個(gè)月多清宮后都要注意哪些
眾所周知，清宮手術(shù)是一種防止意外懷孕的手術(shù)方式。做這種手術(shù)會(huì)對(duì)女性造成很大的創(chuàng)傷，不光是會(huì)讓女性的心理蒙上一層陰影，在生理上也會(huì)造成一些不良的影響，特別是女性的子宮內(nèi)膜遭受的傷害更是巨大的。那么，一個(gè)月多清宮后都要注意哪些呢？
清宮手術(shù)對(duì)女性的傷害較大，女性朋友應(yīng)該在思想上引起足夠的重視。首先，要注意合理的休息，合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)。清宮術(shù)后休息是排在第一位的。建議女性朋友在術(shù)后的三天之內(nèi)，最好是絕對(duì)臥床休息。三天以后可以逐步開始下床活動(dòng)，但是應(yīng)該注意避免重體力活動(dòng)，不要接觸冷水。一日三餐以高蛋白飲食為主，這樣有利于子宮內(nèi)膜的恢復(fù)。多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素C能幫助手術(shù)后受傷的子宮平滑肌早日恢復(fù)彈性。
其次，要預(yù)防術(shù)后出血。術(shù)后出血說明傷口恢復(fù)得不好。女性在清宮術(shù)后的一個(gè)月之內(nèi)，應(yīng)禁止性生活，并且禁止同房，防止子宮繼發(fā)感染，造成更大的傷害。
最后，要做好避孕措施。術(shù)后半年之內(nèi)禁忌再次懷孕。在清宮術(shù)后的一個(gè)月以后，如果要進(jìn)行性生活一定要注意采取合適的避孕措施。
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