產后出月子腰疼胳膊疼怎么辦

在女性分娩之后，身體元氣大傷，需要好好的修養，但是還需要照顧寶寶，所以很多女性護理不當就容易留下月子病，比如腰疼，胳膊疼等，就很容易出現。這個問題不容忽視，那么產后出月子腰疼胳膊疼怎么辦？

建議腰疼，胳膊疼的時候，可以用艾草泡澡，將艾葉和生姜放一起煮成水，然后溫度適宜的時候泡澡，可以理氣血溫經脈，有驅寒祛濕、止疼的效果，非常適合月子留下的疾病。

可以用粗鹽炒熱，之后加上艾葉裝在沙袋里面熱敷覺得疼痛的部位，比如腰部和胳膊，可以讓炎癥得到緩解，還可以改善關節代謝功能，效果很不錯。建議每天進行一次，粗鹽還可以反復使用，不會浪費。

產后覺得腰疼胳膊疼必須要重視起來，不要耽誤了治療，要根據天氣的變化添加衣服，必要的時候讓醫生幫助治療，但是不要自己擅自貼膏藥，或者是用一些偏方，以免會傷害到皮膚，傷害到身體。產后要好好護理身體，多休息，不要讓身體受涼，也不要干重活，這樣對身體更好，如果有月子病，早日治療才可以減輕痛苦。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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