小產后可以看電視玩手機嗎
如今是信息化高速發展時期，大家使用手機、電視機和電腦的頻率也是越來越高，同時這些電子產品也會給身體帶來不少的危害。很多人早已對電子產品產生了一定的依賴感，一但離開電子設備便會覺得渾身不自在。那么，小產后可以看電視玩手機嗎？
小產后是可以看電視和玩手機的，但要記得一定要適度的使用電子產品。一般正常人長時間坐著看電視或者玩手機，不僅會導致視覺的疲勞，眼睛干澀，也會造成下肢循環不好從而引起下肢腫脹，嚴重的還會出現浮腫的情況。所以小產后可以適度的看電視和玩手機。
雖然小產后可以看電視和玩手機,但一定要控制時間，不可以長時間的使用電子產品，避免給身體帶阿里其他的不舒服。除此之外，一般小產后的生理恢復期是半個月左右，所以在半個月之內最好多臥床休息，才能使身體盡快恢復健康，還要注意不要用冷水洗臉洗手。
小產后的女性在飲食搭配上也要合理健康，少吃煎炸、辛辣刺激的的食物，多吃含有豐富蛋白的食物，例如雞蛋、豬排骨、牛乳等，合理的飲食能夠有效的促進女性身體恢復，如果小產后身體有不適癥狀，一定要及時就醫。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？