四個月奶水少了如何追奶
女性在生產后，就進入了給孩子哺乳的階段，在孩子成長過程中，母乳喂養就是一個很好的營養物質來源，母乳里面富含多種營養元素，對孩子身體成長的幫助很大，但是，有些女性在給孩子母乳喂養的時候，出現了奶水少的情況，那么，四個月奶水少了如何追奶？
四個月奶水少了，可以通過飲食療法來追奶，女性可以多喝些催乳湯，像甜酒蛋花湯、木瓜燉牛奶、花生豬腳湯、鯽魚湯等，這些催奶湯要盡量做到清淡，不要加入太多的調味料，也不要加入太多油煙，因為湯汁越濃郁，脂肪含量就越高，那么乳汁中的脂肪含量也會比較高，反而不利于孩子吸收。
再者，女性還可以通過乳房按摩的方式，來促進奶水分泌，在給乳房按摩前，可以用熱毛巾熱敷一下，然后輕輕的進行按摩，順著乳腺的方向，從腋下到乳頭進行按摩和擠壓。
造成女性奶水少了的原因有很多，有可能是喂奶次數太少、吸吮不夠，或是哺乳方式不當造成的，很多女性沒有喂奶經驗，就容易出現哺乳姿勢不正確，那么孩子就不能有效吸吮，這樣也不利于乳汁分泌。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？