嬰兒米粉用多少度水合適

很多家長第一次照顧嬰兒時，都是手忙腳路。而他們之所以會這般手忙腳亂，除了不熟悉照顧的流程外，也是對如何照顧嬰兒的知識缺乏。所以家長在嬰兒出生后要多了解嬰幼兒成長的事情，幫助他們健康成長。那么，嬰兒米粉用多少度水泡合適？

家長在給嬰兒沖泡米粉時，需要用到60-70度的白開水。因為米粉具有一定的粘性，水溫過低無法泡開米粉，影響嬰兒對米粉的吸收與消化；而水溫過高，會破壞米粉中等營養物質，不利于嬰兒身體健康。所以用60-70度的水沖泡嬰兒米粉是最合適的。

通常泡好的米粉稠度適宜，性狀看起來像煉乳，有流動性，同時具有一定的黏稠性，適合嬰兒食用。嬰兒剛開始食用米粉時，可能會對米粉不適應，所以家長可以用奶水來沖泡米粉，想讓他們適應有奶水味道的米粉，再讓他們食用白開水泡開的米粉。

另外，家長若是要泡奶水，那么用40-50度的溫開水來沖泡奶粉是比較合適的。奶粉中的營養物質對熱的耐受性比較差，所以用過高溫度的水來沖泡奶粉，會影響奶粉中的營養，也使得奶粉結塊，不利于嬰兒吞咽吸收。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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