人工流產是終止妊娠的一個常見方式,現在很多女性意外懷孕之后都會采取無痛人工流產這個方式來終止妊娠。很多女性做完無痛人工流產后都會感覺到比較饑餓,這就讓很多女性想知道無痛人工流產后多久可以吃飯?
無痛人工流產后可以在2個小時到4個小時之間進食。在進食的時候要適當的吃一些,千萬不要暴飲暴食,要不然很容易對流產后的身體造成影響。做完無痛人工流產后可以多吃一些清淡營養的食物,讓身體盡快的恢復。
蔬菜和水果是無痛人工流產后不可缺少的營養來源。蔬菜和水果中包含了大量的維生素,在流產后適當的吃一些,能夠有效的促進身體的恢復。在無痛人工流產后可以多吃一些蘋果,香蕉,也可以多吃一些番茄還有芹菜等。
富含蛋白質的食物也需要在無痛人工流產后多吃一些,蛋白質是人體不可缺少的營養物質。在無痛人工流產后可以多吃一些肉類和蛋類。這些食物蛋白質含量高,可以有效促進流產后受損器官的恢復,可以讓身體盡快恢復到正常的狀態當中。另外無痛人工流產后還需要注意休息。
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