產后胸沒什么感覺沒奶怎么辦

在產后就需要進入到哺乳期，哺乳期對于嬰兒來說是一個非常重要的時期，這個時候嬰兒需要攝取母乳來促進身體的發育。但有很多的產婦在產后發現自己的胸沒有任何感覺，也沒有奶水。那產后胸沒什么感覺沒奶怎么辦？

在產后胸沒有感覺也沒有奶水很有可能是因為嬰兒吮吸不夠充足所導致。嬰兒吮吸產婦的乳頭可以促進乳汁的分泌，在產后一定要讓嬰兒吮吸乳頭，這樣就可以讓乳汁分泌出來，也可以有效的增加奶水的量。

產后飲食不當也會導致沒奶的情況出現，在產后應該多喝一些滋補的湯類，這樣就可以促進母乳的分泌。生活中常見的湯類有豆腐鯽魚湯還有雞湯，黃豆豬蹄湯等。這些湯類的營養價值很高，而且有著明顯的下奶功效，在產后多喝一些可以促進乳汁分泌。

在產后還可以通過按摩乳房的方式來促進乳汁的分泌，在按摩乳房的時候一定要注意力度，然后可以采取順時針按摩的方式進行按摩，這樣就可以促進乳汁分泌。乳汁不夠充足后一定要及時的想辦法解決，以免導致嬰兒出現營養不良等情況。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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