剖腹產(chǎn)過(guò)后怎么排惡露
女性產(chǎn)后都會(huì)排出惡露，主要包括一些血液，還有壞死的組織等，產(chǎn)后惡露需要三周左右才能排凈，如果惡露一直淋漓不盡的話，女性就要引起重視了，這考慮是子宮恢復(fù)不良引起的，那么，剖腹產(chǎn)過(guò)后怎么排惡露？
剖腹產(chǎn)過(guò)后可以盡早開(kāi)奶拍惡露，多讓孩子吸允奶頭，不僅能促進(jìn)子宮收縮，也能促進(jìn)惡露的排出，女性可以多吃些下奶的食物，比如花生湯，或是豬蹄湯等，而且也可以吃些中藥，能起到活血化瘀的作用。
女性還可以適當(dāng)?shù)暮燃t糖水，有暖宮驅(qū)寒的效果，從而促進(jìn)惡露排出，而且紅糖水的制作比較簡(jiǎn)單，女性要用煮開(kāi)的水喝，這樣效果才不錯(cuò)。糯米酒具有滋補(bǔ)作用，適合產(chǎn)后虛弱的女性，對(duì)惡露排出也有好處。
產(chǎn)后還可以適當(dāng)按摩腹部和子宮，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，讓血塊等組織順利排出體外。如果身體沒(méi)有太大異常，女性可以早點(diǎn)下床活動(dòng)，一般產(chǎn)后的6小時(shí)就能在床上做些翻滾的動(dòng)作了，這也能促進(jìn)惡露排出。血性惡露大概會(huì)維持七天左右，之后顏色就會(huì)慢慢變淡，惡露的量也會(huì)逐漸減少，女性要密切進(jìn)行觀察。
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