兒童臺燈用多少瓦對眼睛最好

我們小時后總是抱怨自己的家庭作業太多，但是看看現在的小孩那還真是小巫見大巫了。孩子學習寫作業的時候，最重要的就是燈光問題了。在不適合學習的燈光下學習會讓孩子近視，給孩子帶來傷害。那么，兒童臺燈用多少瓦對眼睛最好呢？

兒童臺燈用多少瓦對眼睛最好

我們一般居住房間的燈，大多數都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡，如果能使書桌的左前方有足夠的光線，不用臺燈也可以。孩子學習的臺燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，以達到400-700勒克斯的照明度。

兒童臺燈如何正確使用

1、臺燈位置：兒童閱讀寫字時，臺燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線。

2、臺燈式樣：臺燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛，并且固定不動的。

3、減少明暗差：在兒童學習時不僅要開臺燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。

4、燈泡要及時更新：臺燈及房間的燈，要經常保持清潔，燈泡用的時間過久，或發生閃耀或照明降低時，必須及時更換，以保證足夠的照度。

以上就是媽網百科介紹有關兒童臺燈用多少瓦對眼睛最好的相關內容。兒童在過強、或過暗燈光下看書，都對眼睛不好。所以廣大父母要重視強光對兒童視力的危害，要及時勸告孩子不要在太強的光線下看書寫字，避免太陽光中的紫外線和紅外線從書本反射到眼睛上而損傷孩子的眼睛。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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