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孕晚期什么時間段喝蜂蜜水好

孕晚期什么時間段喝蜂蜜水好

蜂蜜,是我們生活中常見的一種食物,對于人體健康來說是非常有益的,不僅營養豐富,還特別香甜可口,因此,許多孕媽也特別喜歡喝蜂蜜水,因此,我們現在就一起來看看孕晚期什么時間段喝蜂蜜水好?

不需控制血糖的孕婦,在懷孕的晚期可以選擇在清晨空腹的時候適當地飲用一些蜂蜜水。蜂蜜自身的營養價值很高,孕婦適當地飲用蜂蜜水,不但可以補充水分、補充糖分,還可以補充多種維生素、礦物質和營養成分。

同時,由于懷孕晚期增大的子宮對于女性腸道的壓迫,有可能會抑制胃腸道的蠕動,而有很多孕婦因行動不便減少了活動,這都會增加孕婦在懷孕晚期出現便秘的幾率,這個時候適當地飲用一些蜂蜜水可以減輕便秘的癥狀。但是孕婦不能夠在短時間之內大量地飲用蜂蜜水,以免引起血糖的異常升高。

孕婦在懷孕期間服用蜂蜜時,應當注意不要使用過熱的水稀釋蜂蜜,以免導致蜂蜜中的活性物質破壞,營養價值下降。孕晚期容易上火便秘,喝蜂蜜很有效的。不過如果血糖偏高的話就最好別喝蜂蜜了。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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