當孕中期時，是孕婦身體比較穩定的時候，這個時候孕婦的重點要放在提供足夠的營養來讓胎兒健康生長，不過，也要注意三個事項。
1、胎兒發育情況
懷孕4個月時，胎兒的身長約為16厘米，體重約120克。
孕中期三個方面要注意
此時胎兒的內臟等器官越來越接近完成階段，完全具備人的外形，由陰部可辨認男女。開始長出胎毛，骨骼和肌肉日漸發達，手、足能做些微的活動，心臟脈動活潑，可用超音波聽診器能測出心音。
2、母體變化情況
到懷孕4個月的時候，痛苦的孕吐已結束。孕婦的心情會比較舒暢，食欲也于此時開始增加。尿頻與便秘現象漸漸恢復正常，但分泌物仍然不減。
4個月末時，胎盤便已完成，流產的可能性已減少許多，可算進入安定期了。
這時子宮如小孩子頭般大小，已能由外表約略看出“大肚子”的情形。
提醒：到懷孕4個月時，孕婦的基礎體溫開始下降，會持續到分娩時，一直都保持低溫狀態。
孕中期的胎教要點
當妊娠進入第4個月時，胎兒逐漸長大，胎毛也已經長出，脊柱形成，肝、腎及其他諸消化腺已開始發揮作用。胎兒活動的幅度與力量越來越大，母親已經可以感覺到胎動。這個時期的孕婦除需要繼續妊娠前3個月的胎教外，還有必要增加一些新的胎教內容。
1、對話胎教
妊娠第4個月的胎兒，已經產生最初的意識，不僅母親胸腔的振動可以傳遞給胎兒，而且母親的說話聲也可以被胎兒聽到。但胎兒此時還沒有記憶聲音的能力，只能判斷聲音的規律以及高低起伏，因此，孕婦要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞，以便給胎兒一個良好的刺激印記。
