【音樂胎教建議：靜靜聆聽自己喜歡的音樂】

　　準(zhǔn)媽媽突然感覺到寶寶動(dòng)了，喜悅和興奮把孕早期的不適反應(yīng)一筆勾銷，取而代之的是孕期生活的享受了。老公無微不至地照顧，爸爸、媽媽、公公、婆婆帶來了那么多好吃的，周圍的朋友、閨蜜、死黨也紛紛送來了小禮物，將嬰兒房裝飾得越來越漂亮。每天期待著美麗的小生命到來，是多么幸福的事啊！

　　可是，也多了一分擔(dān)心，很多準(zhǔn)媽媽腦子里都有一萬個(gè)“萬一”，生怕孩子出生以后有這樣或那樣的不好，總擔(dān)心對(duì)不起孩子，所以每天馬不停蹄地做胎教：讀完英語換法語，聽完音樂去學(xué)畫，每周兩次外出郊游，每天一次瑜伽訓(xùn)練，兩天一次孕期體操……再這么下去，準(zhǔn)媽媽沒崩潰，胎寶寶會(huì)先受不了的！我們?cè)俅沃厣辏魏我环N胎教形式和活動(dòng)都是一種生活態(tài)度，而不是“必須完成”的任務(wù)。音樂胎教更是如此，如果一個(gè)家庭為了胎教而胎教的話，那胎教的真正效果一定會(huì)大打折扣的。以真正美的感受來對(duì)寶寶進(jìn)行音樂胎教，才是正途。

　　所以這段時(shí)間，準(zhǔn)媽媽們有兩個(gè)小小的任務(wù)哦。

　　任務(wù)一：學(xué)會(huì)靜靜聆聽音樂。閉上眼睛，在音樂的環(huán)境下冥想，感受音樂傳達(dá)的意境，這樣大腦就能產(chǎn)生快樂的情緒，讓你和寶寶都感覺很好。

　　任務(wù)二：搜索屬于自己的音樂。其實(shí)在網(wǎng)上尋找各類音樂，并在這些音樂中選出自己特別喜歡的音樂，這個(gè)過程本身也是自我審美認(rèn)知提升的有效方法，這也是有效的音樂胎教。準(zhǔn)爸爸的工作就是在家里建設(shè)一個(gè)快樂、風(fēng)趣、幽默、甜美的音樂環(huán)境，讓準(zhǔn)媽媽和胎寶寶都在這個(gè)環(huán)境中感到幸福和快樂。在這個(gè)充滿歡笑和愛的環(huán)境中發(fā)育長大，我們的寶寶怎么可能不健康可愛呢？