培養寶寶專心吃飯的習慣

　　溫馨提示：

　　父母要培養寶寶專心吃飯的習慣，要關掉電視，把寶寶的玩具收起來。在剛添加輔食時，可以提前給寶寶喂飯，慢慢過渡到全家一起吃飯。父母首先要做好榜樣，有些父母喜歡邊吃飯邊看電視邊說話，那么寶寶在耳濡目染中也會養成不專心吃飯的壞習慣，所以父母首先要以身作則。

　　威逼利誘全用上

　　雖然吃飯的時候環境要安靜，但安靜并不等于只喂不說，相反的，要和寶寶多交流。

　　盡管大多數父母在喂養寶寶的過程中會和寶寶交流，但是所謂的交流更多的停留在“吃”這個詞上，而且很多父母使用的是命令式的語言。

　　正確方法：多些描述語言，少一點命令。

　　對于寶寶來說，吃飯的過程其實也是認識事物和學習語言的機會。父母可以告訴孩子米是白的，菜是綠的，什么是甜，什么是咸等。不要小瞧這些，這樣對寶寶認識不同食物、提高視覺和味覺感受有很大的好處。

　　溫馨提示：

　　很多父母因為缺乏喂養交流技巧，不知道該如何與寶寶說話、說些什么話。其實喂養的時候，可以多說些描述性、提示性的語言，而不是用命令的語氣；要營造一種愉悅的進餐環境，比如表揚要微笑；要以夸獎和贊揚為主；當寶寶注意力不集中時可以通過改變聲調、低吟兒歌等把寶寶的興趣吸引到食物上面來。

　　小編總結：父母每天在飯桌上的言行舉止對寶寶的身心所產生的烙印遠比學校的功課更要深刻。不管是對寶寶的胃腸健康還是性格發展，一個好的用餐習慣對寶寶是有百利而無一害的。