新媽孕期身體會發生一系列變化，皮膚也會變得特別敏感，從懷孕到生產后1個月左右，約有1/5的準媽媽會有皮膚瘙癢方面的問題。身體健康的準媽媽在孕期發生的全身肌膚瘙癢，原因大致有兩種：一是由于準媽媽肌膚日益膨脹所致；另一個原因則是病理性的，醫學上稱為妊娠期肝內膽汁郁積癥。

　　懷孕期間感覺皮膚瘙癢并不少見，有些孕婦發現她們的手掌和腳掌會發紅，有時會瘙癢，這是由雌激素的增加導致的，通常它會在產后很快消失。你也可能還會發現，平時引起皮膚發癢，比如皮膚干燥、濕疹、食物過敏等，在懷孕時會變本加厲，讓你感覺更癢。

多吃蔬菜水果可緩解孕期瘙癢

　　在孕中期，更為普遍的是在孕晚期，嚴重皮膚瘙癢可能是妊娠期肝內膽汁瘀積的征兆。當膽汁不能在你肝內的小通道中正常流動時，膽鹽會在皮膚中堆積起來，令你全身發癢。這種孕期皮膚瘙癢的感覺相當劇烈，但皮膚表面并不出現疹子。你可能會撓癢，而被撓到的皮膚最后都會發紅，甚至被抓破發炎。

　　要緩解孕期皮膚瘙癢癥狀，洗盆浴和淋浴時，避免水溫太高，因為高溫會使你的皮膚干燥，加重瘙癢感。感到皮膚瘙癢的孕婦洗澡時最好使用柔和的肥皂，將肥皂沖洗干凈，并用毛巾輕輕拭干。然后涂抹上不加香味的保濕霜，因為有些香味會對皮膚產生刺激。小編在此給您幾個好的建議：