給孩子創造一個安全愉快的生活環境
一般說來，四歲以前做的惡夢多半與動物有關，如：老虎、大灰狼、蛇等。五至十二歲的惡夢，則慢慢走入生活，開始與日常生活碰到的事情建立關系。孩子們怕壞人帶走；他們害怕咬人的蛇，下一個攻擊目標就是他；他會驚恐昨天晚上電視放的恐龍大戰；還有大人說不聽話的孩子，會被捉去做成肉餅給人吃掉，這都會使他們晚上做惡夢。
在美好童年的背后，也有一些難關要過，如口欲的滿足、肛門的訓練、戀母仇父或戀父仇母情結，幼兒園的壓力，做惡夢的投射作用可是一種發泄，也是一種滿足。
三、輔導
1、給孩子創造一個安全愉快的生活環境
兒童的惡夢往往來自于日常生活中的麻煩問題或是事件。時常做惡夢的孩子需要關懷。應該杜絕用恐嚇的方式教育孩子。頑皮、好動的孩子不需要用妖魔來管教他。然后與孩子一起將惡夢趕出夢境，告訴孩子，夢里面的怪物，可以用畫畫把它們趕出來，然后鼓勵孩子把它裝進一個小紙袋，象征捉住怪物。找個孩子心情愉快的日子，讓將小紙袋燒掉，然后掩埋，讓畫的怪物永遠消失。
