最佳性生活時(shí)機(jī)

　　想要懷孕的未準(zhǔn)媽媽要如何靈活運(yùn)用基礎(chǔ)體溫曲線，找到最合適的同房時(shí)間呢？

　　當(dāng)女性月經(jīng)來(lái)臨時(shí)，基礎(chǔ)體溫為低溫；排卵之后，基礎(chǔ)體溫則會(huì)轉(zhuǎn)為高溫。一般來(lái)說(shuō)，女性在排卵24小時(shí)之后，受精的比率會(huì)變得比較低；但是，男性的精子大約可以在女性的子宮里存活72小時(shí)。所以，在女性基礎(chǔ)體溫處于低溫、接近排卵期時(shí)就應(yīng)該行房，可以每隔兩天行房一次，這樣可以增加受精幾率；若等到基礎(chǔ)體溫達(dá)到高溫時(shí)再行房，那懷孕的幾率就已經(jīng)降低了。對(duì)年輕女孩而言，她們的卵巢功能好，分泌物多，精子在子宮內(nèi)存活的幾率也會(huì)相對(duì)比較高，精子的存活時(shí)間也會(huì)相對(duì)長(zhǎng)一點(diǎn)。所以，很可能在排卵前5天開(kāi)始，就可以嘗試同房。

　　選擇合適的基礎(chǔ)體溫計(jì)

　　要準(zhǔn)確的測(cè)量基礎(chǔ)體溫，需要挑選和購(gòu)買專門的基礎(chǔ)體溫計(jì)。那么，如何選擇合適的基礎(chǔ)體溫計(jì)呢？

　　女性基礎(chǔ)體溫計(jì)與一般體溫計(jì)不同，它的精度比較高。目前常用的女性基礎(chǔ)體溫計(jì)一般不使用含水銀的體溫計(jì)，大多數(shù)采用更安全的電子體溫計(jì)。挑選時(shí)候要注意是否具有以下功能：

　　1、精度需要為±0.05℃，才適合女性準(zhǔn)確測(cè)量基礎(chǔ)體溫。

　　2、最好是由液晶屏直接顯示測(cè)量結(jié)果，一目了然數(shù)字式反映所測(cè)溫度，靈敏而清晰，這樣保障了測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性。如果使用需要查看細(xì)微刻度的體溫計(jì)會(huì)比較吃力，而且不一定準(zhǔn)確。

　　3、測(cè)量完成后，自動(dòng)蜂鳴提示的功能，這樣不用查看測(cè)量時(shí)間更加人性化。沒(méi)有完成測(cè)量自動(dòng)提示的體溫計(jì)，會(huì)因?yàn)榉胖脺囟扔?jì)的時(shí)間長(zhǎng)短導(dǎo)致測(cè)量的體溫產(chǎn)生偏差。

　　4、在材料上最好選用比較換波的抗菌衛(wèi)生產(chǎn)品，這樣比較清潔衛(wèi)生，因?yàn)橐湃肟谇唬l(wèi)生的產(chǎn)品才能安心使用、測(cè)量。