維生素AD是我國兒童最易缺乏的兩大營養素

　　我國是世界衛生組織界定的兒童維生素A 中度亞臨床缺乏國家，部分地區為重度缺乏地區。調查表明，中國整體0-6歲兒童維生素A缺乏情況不容樂觀，維生素A肯定缺乏率為11.7%，亞臨床缺乏率為39.2%，超過半數。同時，更值得注意的問題是，小于6個月的小嬰兒的維生素A缺乏率為33.4%，亞臨床缺乏率為45.70%，有將近80%的小嬰兒存在維生素A含量低下的問題，情況堪憂！

寶寶成長離不開維生素AD

　　由于富含維生素D的食物種類有限，單純依靠飲食攝取不能滿足嬰幼兒生長需要。我國近30年來佝僂病患病率正在逐漸下降，但仍然是兒童最常見的營養缺乏病之一，城鄉嬰幼兒患病率高達26.7%。我國佝僂病呈現出發病地區廣泛、患病率普遍高、北方高于南方、農村高于城市等流行病學特點。

　　什么年齡段的孩子需要補充維生素AD？用量多少？

　　根據醫學專家的建議，寶寶出生后15天起，應開始補充維生素AD，一直補充到3歲以上。

　　對于0-1歲的寶寶，每日適宜攝入1500國際單位（IU）的維生素A；1-3歲的寶寶，每日推薦攝入2000國際單位（IU）維生素A為宜。

　　而維生素D方面則不同，任何母乳喂養的嬰兒，不論是否添加配方奶粉，均每天需補充維生素D400-800IU，一直持續至3歲。

　　也就是說，維生素A和D的補充量不僅要達到以上攝入量，還要滿足3:1的科學配比，才能更科學地滿足孩子日常的需求量。

　　維生素AD對于寶寶的健康成長有著重要意義，媽媽需要根據寶寶身體情況選擇合適的維生素制劑及時給寶寶補充需要的營養，以免寶寶身體出現問題。