只要一直喂母乳就不會來月經？產后沒來月經代表沒有排卵，過性生活可以不避孕嗎？哺乳期間來了第一次例假，母乳就不能喂了？對于產后第一次例假，很多新媽媽都是一知半解，往往會踏入一些誤區。以下，編輯對產后第一次例假可能存在的疑問進行解答，告訴新媽媽應如何準備產后的第一次例假。

新媽媽應如何準備產后的第一次例假？

　　產后第一次例假的誤區

　　產后第一次例假什么時候來？

　　產后第一次月經來的時間，會依媽媽是否哺育母乳而有所分別；未哺乳的媽媽，平均在產后的6-10周，也就是在產后的兩個月內，月經會來并且排卵；有哺喂母乳的媽媽，排卵則可延長至24-27周左右，或是更晚才來。因此，第一次月經來的量及時間，會依個人體質而定。

　　哺乳媽媽不會來月經？

　　在一般的觀念里，哺乳中的媽媽產后第一次例假會延后，甚至也有人超過一年才來，其原因在于生理的層面，因哺育使媽媽血中的泌乳激素升高，使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減低或停止，而造成沒有性腺周期就沒有排卵；或由于體內催乳素增高，卵巢對促性腺激素的反應較差，卵泡停止發育因而不排卵，排卵延后多久，月經就跟著延后多久。

　　但坊間所說：“有哺乳的媽媽，就不會來月經。”是不正確的，一般說來，哺乳的媽媽月經復潮會有延遲，可是也有少數的哺乳媽媽乳汁較少，嬰兒吸吮刺激不正常、不規律，不是單純母乳喂養，還可能添加其他輔助食品，泌乳素分泌減少，抑制月經的機制減弱，以致月經復潮。因此，哺乳期的媽媽，也是有可能來例假的。