四、適度的按摩很重要

　　進(jìn)行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合妊娠紋防護(hù)產(chǎn)品同時(shí)使用，不僅讓按摩更容易進(jìn)行，并保持肌膚滋潤，避免過度強(qiáng)烈的拉扯。

　　建議孕媽媽從懷孕3個(gè)月開始到生完后的3個(gè)月內(nèi)都堅(jiān)持腹部按摩哦，可以有效預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細(xì)紋。

　　小編支招：

　　1、沐浴前，點(diǎn)燃香熏，準(zhǔn)備一杯熱牛奶，然后用毛巾對(duì)腹部、腿部進(jìn)行揉洗，再將牛奶涂在肚皮上，用雙手從里向外揉；

　　2、十幾分鐘后洗凈，再用具有收緊皮膚作用的精油或橄欖油，蘸上水按順時(shí)針方向揉十幾分鐘，以幫助燃燒脂肪，收緊松弛肌膚，促進(jìn)新陳代謝。

　　3、這個(gè)過程可以一邊按摩一邊跟肚子里的寶寶說說話哦，也真是促進(jìn)母子感情的好時(shí)機(jī)呢。

　　小編溫馨提醒：媽網(wǎng)達(dá)人推薦的美容養(yǎng)顏魚膠湯，搭配小編推薦的去妊娠紋小妙招，妊娠紋想找上你都難。不過，只有堅(jiān)持才能達(dá)到最佳效果，每天都對(duì)自己好一點(diǎn)，做個(gè)美美的小孕婦吧。