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- 臨產(chǎn)前產(chǎn)婦增加產(chǎn)力的美味食譜
- 標簽：惡露惡露不盡怎么辦產(chǎn)后惡露多久干凈產(chǎn)后惡露不盡剖腹產(chǎn)后惡露不盡 專區(qū)
- 分娩是一項重體力活，產(chǎn)婦的身體、精神都經(jīng)歷著巨大的能量的消耗。其實，分娩前期的飲食很重要，飲食安排得當，除了補充身體的需要外，還能增加產(chǎn)力，促進產(chǎn)…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)婦紅糖吃多 小心不補血反貧血
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- 紅糖被認為是產(chǎn)后不可少的補血佳品，產(chǎn)婦月子里喝紅糖水、在小米粥中加紅糖是很普遍的，紅糖會一直伴隨產(chǎn)婦坐完月子。鄭州的莉莉前段時間剛生下寶寶，婆婆和…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后怎么進補 杏仁是個“全能王”
- 毫無疑問，堅果是出色的營養(yǎng)“大拿”。它們不但含有高質(zhì)量的植物蛋白質(zhì)，還富含膳食纖維、植物營養(yǎng)素和抗氧化物質(zhì)。不過雖然都是堅果，但它們的營養(yǎng)也各有所…… 查看全文>>
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- 中藥食療 教您治痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)
- 生活和飲食不規(guī)律、精神壓力大、情緒不好等多種原因，導致痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)成為最常見的婦科疾病，許多女性為此苦惱不已。本期，仲景大藥房特別推薦幾種中藥食…… 查看全文>>
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- 要想產(chǎn)后不脫發(fā) 新媽媽應該怎樣吃？
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- 產(chǎn)后脫發(fā)是婦女在產(chǎn)褥期較易出現(xiàn)的一種癥狀，大多屬于生理現(xiàn)象，一般在6―9個月后即可恢復。防治產(chǎn)后脫發(fā)，除了注意休息，保證睡眠，保持輕松愉快的心情外，…… 查看全文>>
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- 剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦飲食 各種宜忌有講究
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- 朵朵媽一個勁地抱怨坐月子吃的禁忌太多，什么也不能隨心所欲。朵朵姥姥開導了半天不見效果，于是板著臉說：“你這還算好的，要是剖腹產(chǎn)的人吃的禁忌更多，更…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后飲食調(diào)理 新媽媽需對號入座
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- 每位準媽媽升級的過程都可謂歷盡千辛萬苦，宮縮的陣痛，體力的耗損，不亞于經(jīng)歷了一場戰(zhàn)役，而光榮升級的媽媽們，在月子期間，需要進行身體的調(diào)理來恢復體力…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后豪華“月子”套餐 你到底貴在哪？
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- 昨日，記者來到深圳部分專業(yè)“月子機構(gòu)”及家政中介公司，就“月子套餐”的細節(jié)進行了采訪，并就深圳“豪華月子”隨機采訪了部分市民。記者經(jīng)采訪發(fā)現(xiàn)，“豪…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽最愛甜品：芒果酸奶冰
- 芒果酸奶冰 特色 每年母親節(jié)都想為母親制作一份甜品，想讓那股甜甜的味道留在媽媽的嘴里、心里。今年除了甜品，我們還多了一份創(chuàng)意，不但好吃而…… 查看全文>>
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- 夏季月子的健康飲品：甜爽果蜜汁
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- 果蜜茶冬天的時候可以熱著喝，夏天則可以煮好后放入冰箱冷藏，開PARTY的時候冰鎮(zhèn)一些作為隨喝隨取的“健康飲料”也很是不錯的。 喜歡喝甜一點的人可以用橙子…… 查看全文>>
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- 少吃糖多喝奶 產(chǎn)后第一次月經(jīng)不難受
- 每次月經(jīng)前，女人身體的小麻煩總是不斷：出現(xiàn)腹脹、體重增加、頭痛、背痛、粉刺、過敏或乳房脹痛，而且情緒多變，時喜時憂，這就是經(jīng)前期綜合征的典型表現(xiàn)。…… 查看全文>>
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- 新媽媽職業(yè)不同 月子食譜也不同哦
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- 不同職業(yè)媽媽參考食譜 哺乳媽媽的身體因職業(yè)不同而有不同的狀況，久坐的媽媽下肢易水腫；久站以及體力勞動的媽媽易因運動過量而子宮下垂；腦力勞動的…… 查看全文>>
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- 為您解惑：吃胎盤是迷信還是真治病？
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- 民間有這樣的說法：“如果人身體虛弱，吃胎盤可以大補。”吃胎盤是迷信，還是確實可以治病？是一種吃人肉的行為，還是吃中藥？吃胎盤真的那么神奇嗎？其實，…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽寒冬補血 試試4種燉品
- 最近天氣十分寒冷，很多女性朋友裹著厚厚的羽絨服，還手腳冰涼，面無血色。想變臉紅潤美人嗎？很簡單，在寒冷的冬季注意補血就行了。因為，若是氣血弱的話就…… 查看全文>>
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- 為您解惑：產(chǎn)婦坐月子能吃“鹽”嗎？
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- “產(chǎn)婦在月子里能吃鹽嗎？ 聽老人們說，在月子里吃的菜和湯里不能放鹽，不然會沒奶的，這是真的嗎？ ”這是一個孕婦來咨詢坐月子時的擔憂。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后乳汁不足 就煲通草通乳湯
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- 今年是龍年，預計將會有很多龍寶寶出生，能夠為新生兒提供充足的母乳應該是每個媽媽的心愿，可是有的媽媽卻為奶水不足而感到困擾，有的媽媽雖然感到乳房脹滿…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后多吃這些食物 防治各種月子病
- 標簽：乳腺癌小月子哺乳期能吃西瓜嗎產(chǎn)婦能吃西瓜嗎乳腺癌的早期癥狀 專區(qū)
- 育齡女性出于特殊的生理，更容易受到各種病痛的騷擾。當你想預防或抵抗某些病痛時，一些食物或飲食安排就可以幫助抵抗病痛――…… 查看全文>>
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- 7個產(chǎn)后減肥食譜 塑造傲人身材
- 標簽：產(chǎn)后減肥食譜產(chǎn)后肥胖產(chǎn)后減肥形體訓練產(chǎn)后減肥最佳時間產(chǎn)后什么時候綁腹帶 專區(qū)
- 產(chǎn)后肥胖是一直困擾很多媽媽的問題，甚至有很多的女孩子為了避免身材走樣而選擇不生孩子，產(chǎn)后肥胖真的有那么恐怖嗎？其實也并非如此，產(chǎn)后認真減肥就能夠讓…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后喝水要講究 科學月子不馬虎
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- 中國傳統(tǒng)禁忌認為坐月子時不可喝水，在孕產(chǎn)過程中，媽媽們肯定會常常聽到別人告誡說：“喝水會變成大肚婆！千萬不可以喝水！”…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后別急于進補 過早進補害身體
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- 陳女士剛生完兒子，婆婆就端上來一碗又一碗滋補的湯水，婆婆說，喝多點補湯好催奶。于是，陳女士便在生完寶寶后第二天就開始大補起來了，奶水果然很充足。然…… 查看全文>>
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- 新媽媽不可陷入八種錯誤吃法
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- 坐月子吃什么真是眾說紛紜，經(jīng)歷千辛萬苦，媽媽們終于等來了這個在腹中呆了10個月的小天使，是時候該好好松一口氣，補充一下營養(yǎng)。那坐月子的媽咪要吃什么呢…… 查看全文>>
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- 快到碗里來 各地傳統(tǒng)月子餐大PK
- 標簽：青春痘皮膚排毒小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜 專區(qū)
- 我國地大物博，不同地區(qū)的媽咪由于飲食習慣的不同，月子餐有著很大的差異。比如廣東的媽咪坐月子愛吃姜醋，臺灣的媽咪坐月子要吃麻油雞等。但不是每款月子餐都符…… 查看全文>>
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- 【知識大爆炸】坐月子不喝水喝米酒？扯淡！
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- 新媽媽在月子期都會受到許多所謂“月子禁忌”的挑戰(zhàn)，其中有一條“禁忌”明示：產(chǎn)婦月子期間不能喝水，只能喝米酒水或者一些經(jīng)過“炮制”的湯水糖水。危言聳聽，…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后飲食必修課 新媽媽應多吃這些水果
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- 水果的營養(yǎng)豐富，味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。有些人認為，水果是生冷的食物，產(chǎn)婦怕著涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處呢？…… 查看全文>>
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- 哺乳期能吃什么水果比較好
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- 媽媽們在哺乳期的飲食是很關(guān)鍵的，因為媽媽們吃的東西會通過乳汁傳遞給寶寶，所以媽媽們的飲食很重要，一些辛辣或者藥物類的食物都要慎吃。那么媽媽們知道哺乳期…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后怎樣才能做出滋補的食物來進補
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- 剛剛分娩后，新媽咪身體都有些虛弱，怎樣讓體力盡快恢復？小米的營養(yǎng)價值很高，如果與其他一些食物一起食用，對新媽咪具有很好的滋補作用。以下為你推薦的幾款小…… 查看全文>>
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- 你知道要怎樣在產(chǎn)后才能做到健康飲食嗎
- 標簽：皮膚減肥增肥產(chǎn)后飲食剖腹產(chǎn)后減肥的注意事項 專區(qū)
- 每天清晨起床后先喝一些溫開水，這樣有助于降低食欲，減少進食量，如果能夠堅持在三餐前都飲用溫開水會有更好的效果。…… 查看全文>>
