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- 準媽補充微量元素要留意含量和劑量
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- 準媽媽在選擇孕產婦專用復合維生素制劑的時候，要細心留意含量和劑量，有些營養素無需補充，有些還可能補充過量。比如碘，碘廣泛的存在于人們生活的環境中，碘攝…… 查看全文>>
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- 孕期做提肛運動有利于準媽預防痔瘡
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- 痔瘡是孕婦易發的疾病之一，因為懷孕后靜脈內的壓力升高，血管彈性降低，又因增大的子宮壓迫盆腔的血管，使腿部、外陰部及直腸等處的靜脈血不能通暢地返回心臟，…… 查看全文>>
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- 如果在懷孕前你已經有超重現象的話，那么懷孕對于你來說可能會是一個重大挑戰了，因為懷孕可能會更容易引發并發癥，例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病，特別…… 查看全文>>
