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- 產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛問題要怎么辦才好
- 標(biāo)簽：婦科檢查吃什么補腎自然分娩順產(chǎn)后多久可以同房產(chǎn)后恢復(fù) 專區(qū)
- 陰道松弛是生育過的女性中導(dǎo)致性快感下降甚至消失的一個主要原因，而導(dǎo)致陰道松弛的原因通常與自然分娩有關(guān)。…… 查看全文>>
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- 如何通過做瑜伽來幫你恢復(fù)好的身材
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- 產(chǎn)后媽媽最關(guān)心的事情就是恢復(fù)昔日窈窕身材，那小編就建議媽媽們做一些有針對性的瑜伽練習(xí)吧，柔性的瑜伽不但能保護內(nèi)臟器官，還能有效瘦身。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后瘦身你要遵循哪些原則呢
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- 蛋白質(zhì)的食物來源的魚、肉、豆、蛋、奶類等，這類食物在我們?nèi)梭w消化后，會變成小分子的氨基酸，氨基酸是身體組織建造修補的時候，媽咪們一定要多補充一些蛋白質(zhì)…… 查看全文>>
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- 坐月子飲食不可太細(xì)致 教您科學(xué)進(jìn)補
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- 在很多人的印象里，生完孩子后產(chǎn)婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養(yǎng)尊處優(yōu)”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養(yǎng)品也都該在產(chǎn)婦的餐桌上唱…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后緊腰束腹 實際不利于新媽媽身體恢復(fù)
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- 愛美是人的天性，不少年輕的母親尤其關(guān)注自己的體形變化，并以為產(chǎn)后束緊腹部，有助于體形的恢復(fù)。于是，在產(chǎn)前就準(zhǔn)備好腹帶、健美褲。孩子一生下來，就將自…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后你可以哪些食物來給自己進(jìn)行美容
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- 對飲食與皮膚衰老關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn)，食譜中固定含有橄欖油的人看起來皮膚明顯比別人年輕。這是因為橄欖油中豐富的不飽和脂肪酸能通過對皮膚表層細(xì)胞膜的保護，使皮…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后喝茶吃水果也可以進(jìn)行減肥
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- 水果的香艷與菜肴的純凈融為一體，是一件美妙的事情，晶瑩剔透的水果餐不僅令你胃口大開、唇齒留香，同時它還是美容、瘦身的最好選擇。所以說，瘦身和美食是密不…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后要想恢復(fù)體形 束腹帶的正確用法
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- 利用生產(chǎn)的機會來調(diào)整體型，或者改善身體上的一些癥狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用紗布條綁腹，達(dá)到調(diào)整體型的目的！…… 查看全文>>
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- 月子常見七大健康問題 教您怎么解決
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- 生下寶貝固然高興得不得了，可在月子里一件件的麻煩事也會跟蹤而至，給產(chǎn)婦帶來很多麻煩，怎樣解決這些麻煩？ 麻煩1.剖腹產(chǎn)手術(shù)后我感到腹脹、腹痛，怎…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后這些保養(yǎng)措施 新媽媽千萬不可忘
- 標(biāo)簽：分娩全過程產(chǎn)后保養(yǎng)產(chǎn)后便秘怎么回事初乳巨大兒 專區(qū)
- 產(chǎn)后第一天該做什么？ 從產(chǎn)房出來那一刻起，產(chǎn)婦就開始坐“月子”了，這個月子過得好不好，直接關(guān)系到產(chǎn)婦以后是否會留下后遺癥。所以準(zhǔn)媽媽們就得提…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后要怎樣吃才不會給自己增加體重
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- 少做煎炸食品，如果煎炸一定要在食品外面掛漿，并掛漿要薄，以減少吸油。同時，注意控制進(jìn)食過多動物油，即使是植物油也要限量，最好選用新潮食油，如橄欖油、玉…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后要如何修復(fù)自己松弛的陰道
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- 當(dāng)新媽媽感覺到自己的陰道已經(jīng)嚴(yán)重松弛，影響到性生活的時候，不妨嘗試一下陰道的整形手術(shù)。會陰側(cè)切使陰道口變大或陰道前壁外翻等狀況都可通過陰道緊縮術(shù)來進(jìn)行…… 查看全文>>
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- 哪些食物是產(chǎn)后瘦身的殺手呢
- 標(biāo)簽：產(chǎn)后瘦身減肥剖腹產(chǎn)后減肥的注意事項咖啡的好處與壞處經(jīng)期可以喝咖啡嗎 專區(qū)
- 明明知道蔬菜水果含有許多豐富的維生素和礦物質(zhì)，但就是懶得吃水果。既然沒吃水果，就用果汁來代替吧。可是用果汁來代替水果并不能攝取足夠的礦物質(zhì)和維生素，這…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后體重的增加跟哪些事情有關(guān)呢
- 標(biāo)簽：減肥肥胖剖腹產(chǎn)后減肥的注意事項蘋果減肥法產(chǎn)后多久可以減肥 專區(qū)
- 剛做了新媽媽的人要注意了，美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院通過調(diào)查900名平均年齡為33歲的產(chǎn)后婦女發(fā)現(xiàn)，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后保養(yǎng)你要做些什么事情呢
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- 從產(chǎn)房出來那一刻起，產(chǎn)婦就開始坐“月子”了，這個月子過得好不好，直接關(guān)系到產(chǎn)婦以后是否會留下后遺癥。所以準(zhǔn)媽媽們就得提前了解產(chǎn)后如何保養(yǎng)，尤其是產(chǎn)后第…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后你恢復(fù)好自己的骨盆了嗎
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- 懷孕前的褲子現(xiàn)在怎么都穿不上，腰部的酸痛感并沒有隨著寶寶的出生而消減。這都是骨盆松弛帶給你的困擾。產(chǎn)后如何盡快將骨盆恢復(fù)到原來的樣子呢？那就來看看本期…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后瘦身經(jīng)驗大分享 吃出來的苗條身材
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- 近來看到大家都在侃減肥，俺也不覺技癢，不過想來想去，實在又沒什么好說的：嘿嘿，俺的體重，除了揣著寶貝時比較重外，其他時間，十幾年如一日，現(xiàn)在我穿的…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后4款減肥食譜 教您吃出傲人身材
- 標(biāo)簽：排毒減肥減肥餐肥胖剖腹產(chǎn)后減肥的注意事項 專區(qū)
- 產(chǎn)后肥胖是一直困擾很多媽媽的問題，甚至有很多的女孩子為了避免身材走樣而選擇不生孩子，產(chǎn)后肥胖真的有那么恐怖嗎？其實也并非如此，產(chǎn)后認(rèn)真減肥就能夠讓…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后為何脫發(fā)嚴(yán)重 究竟是何因素造成的
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- 為什么孕婦產(chǎn)后會有脫發(fā)現(xiàn)象呢？專家分析：患者不要太過于擔(dān)心，事實上大約有的婦女在生產(chǎn)四個月后會有掉發(fā)的現(xiàn)象，這是體內(nèi)激素重新調(diào)整所引起。妊娠期延 …… 查看全文>>
