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- 產(chǎn)后要想恢復(fù)體形 束腹帶的正確用法
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- 利用生產(chǎn)的機會來調(diào)整體型，或者改善身體上的一些癥狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用紗布條綁腹，達到調(diào)整體型的目的！…… 查看全文>>
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- 月子常見七大健康問題 教您怎么解決
- 標簽：產(chǎn)后保養(yǎng)漲奶寶寶會翻身魚肝油作用乳暈 專區(qū)
- 生下寶貝固然高興得不得了，可在月子里一件件的麻煩事也會跟蹤而至，給產(chǎn)婦帶來很多麻煩，怎樣解決這些麻煩？ 麻煩1.剖腹產(chǎn)手術(shù)后我感到腹脹、腹痛，怎…… 查看全文>>
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- 哪些食物是產(chǎn)后瘦身的殺手呢
- 標簽：產(chǎn)后瘦身減肥剖腹產(chǎn)后減肥的注意事項咖啡的好處與壞處經(jīng)期可以喝咖啡嗎 專區(qū)
- 明明知道蔬菜水果含有許多豐富的維生素和礦物質(zhì)，但就是懶得吃水果。既然沒吃水果，就用果汁來代替吧。可是用果汁來代替水果并不能攝取足夠的礦物質(zhì)和維生素，這…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后你恢復(fù)好自己的骨盆了嗎
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- 懷孕前的褲子現(xiàn)在怎么都穿不上，腰部的酸痛感并沒有隨著寶寶的出生而消減。這都是骨盆松弛帶給你的困擾。產(chǎn)后如何盡快將骨盆恢復(fù)到原來的樣子呢？那就來看看本期…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后瘦身經(jīng)驗大分享 吃出來的苗條身材
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- 近來看到大家都在侃減肥，俺也不覺技癢，不過想來想去，實在又沒什么好說的：嘿嘿，俺的體重，除了揣著寶貝時比較重外，其他時間，十幾年如一日，現(xiàn)在我穿的…… 查看全文>>
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- 夏天輕松坐月子全攻略：活動篇
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- 現(xiàn)在越來越多的產(chǎn)婦開始關(guān)心自己的產(chǎn)后健康問題及生活質(zhì)量，也有很多產(chǎn)婦不再按照老理坐月子。不過，陳舊的產(chǎn)后飲食運動習(xí)俗在我國依然普遍存在。科學(xué)的坐月子，…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后如何讓自己擁有平坦的小腹
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- 作為新媽媽，最大的困擾摸過于腰腹堆滿贅肉。產(chǎn)后如何收腹呢？其實很簡單，只要你在產(chǎn)后做做姿勢與體型恢復(fù)運動就可以了。消滅教你一組有效的產(chǎn)后收腹操，試試吧…… 查看全文>>
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- 新媽產(chǎn)后多久才可以用束腹帶減肥呢
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- 產(chǎn)后多久可以用束腹帶減肥瘦身？許多婦女在生產(chǎn)之后，身材便嚴重走樣，再加上飲食不忌、運動不做，致使體態(tài)更形臃腫，也因此有些現(xiàn)代女性寧可做“不婚族”、“丁…… 查看全文>>
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- 剖腹產(chǎn)媽媽 產(chǎn)后疤痕發(fā)癢怎么辦呢
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- 剖宮產(chǎn)疤痕是手術(shù)后傷口上留下的痕跡，一般呈白色或灰白色，光滑、質(zhì)地堅硬。大約在手術(shù)刀口結(jié)疤二至三周后，疤痕開始增生，此時局部發(fā)紅、發(fā)紫、變硬，并突…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后瘦身：使用束腹帶不可操之過急
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- 最近，微博上出現(xiàn)了不少產(chǎn)后束腹帶的廣告，宣稱可以幫助媽媽們更好地恢復(fù)腰部曲線。但也有醫(yī)學(xué)微博貼出了臺灣婦產(chǎn)科專家的采訪視頻，稱“孕婦產(chǎn)后使用束腹帶…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后要怎樣才能恢復(fù)窈窕身材
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- 許多明星媽媽生了寶寶以后，她們依然窈窕的身材讓眾多孕產(chǎn)婦羨慕不已，到底怎么才能產(chǎn)后恢復(fù)到懷孕前的身材呢？…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后進行減肥不要輕易走進這四大誤區(qū)
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- 新媽媽們除了忙于照顧寶寶外，最關(guān)心的就是身體能盡快恢復(fù)，恢復(fù)原有的美麗身材了。醫(yī)生介紹，產(chǎn)后六個月才是新媽媽減肥的黃金期，這段時間新媽媽的新陳代謝率仍…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后太早進行運動容易給自己帶來傷害
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- 如今很多剛生完孩子的“新媽媽”們都不敢吃得太多，都想著要趕緊減肥，而且有不少新媽媽在產(chǎn)后制定了“減肥計劃”，這不僅讓人對產(chǎn)后的媽媽產(chǎn)生疑惑，究竟是身材…… 查看全文>>
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- 為什么新媽產(chǎn)后不能忘了進行補鈣
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- 很多新媽媽都有這種疑惑，坐月子還用補鈣嗎，如果補鈣，那究竟該怎樣做呢？在這里，要跟媽媽們強調(diào)一下：月子里的媽媽一定要補鈣，媽媽缺鈣的直接結(jié)果是奶水缺鈣…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后太早運動會讓你老得更快哦
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- 如今很多剛生完孩子的“新媽媽”都不敢吃得太多，惦記著趕緊減肥，不少30歲以下的年輕母親在產(chǎn)后制定了“減肥計劃”。這也讓人不禁疑惑產(chǎn)后的媽媽，究竟是顯身材…… 查看全文>>
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- 月子期間 新媽媽你怎么控制你的體重變化
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- 對待月子期間的體重，常常有兩種截然不同的做法。 一種情況就是新媽咪認為大功告成，從月子里就開始節(jié)食減肥。這種做法非常不可取。…… 查看全文>>
