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- 產(chǎn)后腹脹沒胃口 這些食物讓您開胃消食
- 標(biāo)簽：分娩全過程產(chǎn)婦吃什么下奶產(chǎn)后飲食順產(chǎn)后多久可以同房小月子 專區(qū)
- 在很多人的印象里，生完孩子后產(chǎn)婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養(yǎng)尊處優(yōu)”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養(yǎng)品也都該在產(chǎn)婦的餐桌上唱…… 查看全文>>
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- 藥補不如食補 這些食譜幫您預(yù)防月子病
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- 俗話說，藥補不如食補。營養(yǎng)專家指出，在日常飲食中注意營養(yǎng)的合理搭配，并適當(dāng)補充如下食物，有助女性防病抗病。下面推薦如下美食給女性朋友。 加蜜熱…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后必知：坐月子你可要避開這些飲食誤區(qū)
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- 產(chǎn)后坐月子，對女性來說是一件很重要的事情。產(chǎn)后女性身體都會比較虛，需要進補，但是你的進補方式是正確的嗎？小編今天帶大家來看看產(chǎn)后進補需避開哪三個飲…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后進補：營養(yǎng)搭配正確飲食觀念才是真
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- 月子在中國人的傳統(tǒng)中有神圣不可侵犯的地位，媽媽一定要在月子里把身體補好，可是該怎么補，吃些什么才最合適，這里面學(xué)問可不少！ 如果坐月子不當(dāng)，身體為…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后營養(yǎng)減肥食譜 教新媽媽塑造傲人身材
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- 產(chǎn)后肥胖是一直困擾很多媽媽的問題，甚至有很多的女孩子為了避免身材走樣而選擇不生孩子，產(chǎn)后肥胖真的有那么恐怖嗎？其實也并非如此，產(chǎn)后認(rèn)真減肥就能夠讓…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后想要擁有好皮膚 月子飲食很重要
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- 是在為黑斑或膚色暗沉而發(fā)愁嗎？是在為了擁有好的皮膚而左右淘些“神奇”的化妝品嗎？生了寶寶，皮膚越來越差怎么辦？先不要著急，擁有好皮膚，飲食很重要。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后減肥：物理療法與飲食調(diào)養(yǎng)相結(jié)合
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- 有氧療法 高溫瑜伽 又稱熱瑜伽，它對場地和溫度要求十分嚴(yán)格，練習(xí)者要在38℃至42℃之間高溫環(huán)境下練習(xí)26個基本姿勢，高溫環(huán)境代替了大量辛苦的…… 查看全文>>
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- 夏季坐月子 這樣子吃東西讓你清清爽爽
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- 夏季坐月子飲食攻略 1、適當(dāng)飲用紅糖水，補鐵、利尿。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽：你的乳房需要吃這些食物
- 標(biāo)簽：中藥豐胸瘦身產(chǎn)后飲食剖腹產(chǎn)后飲食皮膚如何補充膠原蛋白 專區(qū)
- 飲食豐胸天然療法不痛苦，讓你的胸部在不知不覺中大一號，當(dāng)然不能盲目地亂吃，吃對了是關(guān)鍵。首先要知道吃什么能豐胸，該怎么吃功效更好，又有哪些食物有利…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后在飲食上的原則你了解多少呢
- 標(biāo)簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期能吃葡萄嗎豬蹄湯的做法月子里怎樣去妊娠紋 專區(qū)
- 坐月子期間，產(chǎn)婦需要大量營養(yǎng)補充孕期和分娩的消耗，促進身體的恢復(fù)，哺育嬰兒。…… 查看全文>>
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- 蛋制品的食物有哪些適合媽媽們吃的
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- 坐月子期間就肯定少不了要吃雞蛋了，但是要怎樣烹調(diào)雞蛋才能讓自己換個口味去攝取雞蛋中的營養(yǎng)呢？下面就來給大家講講吧。…… 查看全文>>
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- 豆制類的月子食物你了解多少呢
- 標(biāo)簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜月子里怎樣去妊娠紋月子里能剪指甲嗎坐月子吃什么 專區(qū)
- 在介紹食譜時，分為原料、做法、營養(yǎng)及功能幾項進行介紹。重點突出實用性，使人一看即可自己動手做。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后斷奶后 重新回奶有什么好辦法呢
- 標(biāo)簽：產(chǎn)婦吃什么下奶漲奶緊身衣內(nèi)衣產(chǎn)后飲食 專區(qū)
- 城市快報媽媽團里姐妹linda在群里問，寶寶1歲了，我準(zhǔn)備給他斷奶，雖說我平時奶水也不是很多，但寶寶不吃了還是脹得難受，有時候跟水龍頭一樣嘀嘀嗒嗒地堵都…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后為何要混合喂養(yǎng) 七大常見問題分析
- 標(biāo)簽：母乳和奶粉混合喂養(yǎng)嬰兒身高體重標(biāo)準(zhǔn)表補水皮膚哺乳期用藥指南 專區(qū)
- 一些新媽媽會擔(dān)心自己的奶水不夠多，怕寶寶吃不飽，所以會選擇混合式母乳喂養(yǎng)。那么混合式母乳喂養(yǎng)要注意哪些問題呢？下面小編來給新媽媽們分享一下混合喂養(yǎng)…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后失眠嚴(yán)重 營養(yǎng)食譜助您安然入睡
- 標(biāo)簽：產(chǎn)后便秘怎么回事月子后遺癥什么是產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)后抑郁癥吃什么藥產(chǎn)后抑郁癥的護理 專區(qū)
- 對于晚上要照顧寶寶的新媽媽來說，睡上一個好覺是一件很奢侈的事情。喂奶、換尿布、哄睡……導(dǎo)致了睡眠質(zhì)量的下降。幸好，我們發(fā)現(xiàn)有食材擁有助眠安神的功效…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后瘦身三部曲 飲食運動科學(xué)結(jié)合
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- 專家指出，產(chǎn)后的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽的新陳代謝率高，而生活習(xí)慣也尚未定型，因此瘦身的效果會較好。 但剛剛分娩不久的新…… 查看全文>>
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- 要怎樣吃媽媽們才不會在月子期間長胖
- 標(biāo)簽：月子餐食譜減肥卡路里產(chǎn)后飲食小月子 專區(qū)
- 分娩后，新媽媽就開始坐月子，坐月子的一個任務(wù)是哺乳喂養(yǎng)寶寶，另一個任務(wù)是恢復(fù)虛弱的身體，而最讓新媽媽痛苦的是產(chǎn)后臃腫的身材如何恢復(fù)，坐月子吃大量的高營…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后進補你要注意到的幾件事情
- 標(biāo)簽：惡露子宮恢復(fù)產(chǎn)后便秘怎么回事斷奶后如何回奶胎盤能吃嗎 專區(qū)
- 每個人的體質(zhì)不同，對營養(yǎng)的需求也不完全相同，不適當(dāng)或過量補充營養(yǎng)品或中藥補品，反而有害身體。即使確因產(chǎn)后體虛須用中藥補品，也要等到產(chǎn)后惡露排出或顏色不…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后有什么食物是最適合媽媽們吃的呢
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- 產(chǎn)后新媽媽：為滿足月子里的營養(yǎng)補充，新媽媽到底適宜吃哪些食物？…… 查看全文>>
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- 剖腹產(chǎn)后的飲食禁忌你了解多少
- 標(biāo)簽：寶寶皮膚皮膚產(chǎn)后飲食孕婦吃什么對寶寶皮膚好小月子 專區(qū)
- 早期下床活動，是幫助子宮收縮、促進傷口愈合、防止腸粘連的主要環(huán)節(jié)。…… 查看全文>>
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- 要預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥你可以吃什么
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- 產(chǎn)后抑郁癥會給媽媽和嬰兒帶來不良影響，家人一方面要做好產(chǎn)婦的情緒安撫工作，另一方面要注意安排好產(chǎn)婦的飲食。…… 查看全文>>
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- 傳統(tǒng)坐月子 新媽咪面對的營養(yǎng)問題
- 標(biāo)簽：滿月坐月子能吹空調(diào)嗎月子后遺癥小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜 專區(qū)
- 良好的睡眠、愉快的心情、正確的哺乳方式和合理的營養(yǎng)，是保證新媽媽分泌足夠的乳汁、且能母乳喂養(yǎng)孩子成功的關(guān)鍵。 新媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的能量…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后吃得傳統(tǒng)對自己的身體有什么好處
- 標(biāo)簽：產(chǎn)婦吃什么下奶小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜剖腹產(chǎn)后吃什么催乳食譜 專區(qū)
- 說起坐月子時怎么補充營養(yǎng)，可能人人都有一套自己的理論：北方人認(rèn)為，要喝小米粥，吃紅棗、雞蛋；南方人以燉品為主，特別是麻油雞、豬蹄湯；喝米酒水則在臺灣十…… 查看全文>>
