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- 如何安排孕期嘔吐的調(diào)理飲食
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- 孕吐是早孕反應(yīng)的一種常見癥狀，其形式和程度可隨孕婦的個體差異而有所區(qū)別。精神過度緊張和神經(jīng)系統(tǒng)功能不穩(wěn)定的婦女，反應(yīng)一般較重，甚至可發(fā)生劇烈而持續(xù)性的…… 查看全文>>
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- 如何應(yīng)對孕媽媽胃口的N種怪癖
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- 很多人懷孕后都認為吃得越多寶寶長得越好，這是不正確的，食物絕不是多多益善。懷孕的媽媽想給寶貝多補充營養(yǎng)，在懷孕期間不注意節(jié)制，結(jié)果孩子養(yǎng)成巨大兒，增加…… 查看全文>>
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- 孕婦的飲食禁忌7大疑惑大揭秘
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- 寶寶氣管的好壞與否和媽咪懷孕時的飲食沒有絕對關(guān)系，且生冷食物也不會直接造成子宮溫度降低，甚至直接影響到胎兒的情形。比較值得注意的是，生冷食物因大多為生…… 查看全文>>
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- 調(diào)整飲食的心態(tài)能幫你緩解孕吐
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- 準媽媽首先要養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，比如將一日三餐改為每天吃5~6次，或者每隔2~3個小時就吃點東西，每次食量可減少一些。…… 查看全文>>
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- 孕期的各階段有益胎兒發(fā)育的食物
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- 媽媽在懷孕期間，除了要照顧自己的身體健康，提供本身需要的能量之外，還要擔(dān)負起胎兒生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。因此，孕婦的營養(yǎng)攝取，關(guān)系著胎兒及孕婦的健康。…… 查看全文>>
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- 懷孕期間的準媽媽喝茶要有講究
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- 怎樣做才能使喝茶既對準媽媽及寶寶有利又不影響鐵的吸收呢?…… 查看全文>>
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- 四大飲食的攻略戰(zhàn)勝孕期便秘問題
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- 妊娠第9個月時，不斷增大的子宮會壓迫胃部，使得孕婦消化功能減退，容易導(dǎo)致便秘，為了避免這個問題發(fā)生，孕晚期準媽在飲食上要多加注意。下面我們來細數(shù)媽媽戰(zhàn)…… 查看全文>>
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- 孕婦在冬天吃火鍋可能致胎兒畸形
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- 冬季，專家叮囑準媽媽們吃火鍋應(yīng)減少次數(shù)，偶爾吃也一定要把肉片燒熟煮透才可食用。這是因為羊群中弓形蟲的感染率大概是61.4%，孕婦感染弓形蟲病毒，可通過胎盤…… 查看全文>>
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- 準媽媽在冬季應(yīng)該減少使用滋補藥
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- 國人有冬季進補的習(xí)慣，有些懷孕的婦女也常買些滋補藥品服用，以求強身健體，利于胎兒生長發(fā)育。其實，準媽媽在妊娠期間不宜多吃滋補藥品。…… 查看全文>>
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- 七種蔬菜能夠緩解準媽媽七種不適
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- 性溫?zé)幔瑩]發(fā)油脂、維生素A、維生素C、淀粉及大量纖維。有溫暖、興奮、發(fā)汗、止嘔、解毒等作用，且可治傷風(fēng)和感冒等。孕婦在懷孕早期出現(xiàn)孕吐時，可適量食姜。…… 查看全文>>
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- 讓孕婦養(yǎng)胎不長胖的10種食物
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- 為了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧!為什么?因為麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛，而且還能降低體內(nèi)膽固醇的水平。不要…… 查看全文>>
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- 孕期中的準媽媽可以喝葡萄酒嗎
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- 研究人員表示，與孕期禁酒相比，孕期每周喝1—2杯葡萄酒其實更有助于改善寶寶的行為。但是，母親過量飲酒則會導(dǎo)致所生孩子產(chǎn)生更多的行為問題和心理情感問題。…… 查看全文>>
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- 懷孕后的準媽媽可以吃西蘭花嗎
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- 孕婦食用含有葉酸的西蘭花等蔬菜，對嬰兒健康會有很大幫助。這是最近有關(guān)專家向外界公開的一個新發(fā)現(xiàn)。據(jù)研究人員介紹，一直以來，兔唇或顎裂等嬰兒的先天缺陷困…… 查看全文>>
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- 妊娠第28周 胎寶的大腦活動十分活躍
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- 孕28周，胎兒進入生長最快的階段，胎兒大腦活動在這時是非常活躍的，大腦皮層表面開始出現(xiàn)一些特有的溝回，腦組織快速增殖。這時準媽媽的膳食要保證質(zhì)量、品種齊…… 查看全文>>
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- 孕27周 胎兒急需蛋白質(zhì)和熱量
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- 孕27周，寶寶的生長速度依然較快，胎寶寶身體的生長、孕媽媽的細胞修復(fù)等全部需要蛋白質(zhì)和熱量。孕27周準媽媽的飲食要點有：…… 查看全文>>
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- 孕26周聽力系統(tǒng)已形成 良好習(xí)慣很重要
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- 孕26周，是胎兒聽力和視力發(fā)育的一個重要里程碑，胎兒的聽力系統(tǒng)現(xiàn)在已經(jīng)完全形成了。有的孕婦此時開始出現(xiàn)下肢水腫，背疼等癥狀。孕26周準媽媽的飲食有點有：…… 查看全文>>
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- 準媽媽們：孕前一年就應(yīng)該開始喝孕婦奶粉
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- 孕育生命是個很長的過程，并不僅僅是從受精卵形成才開始。懷孕前很長一段時間里，夫妻雙方就應(yīng)該做準備，身體、心理的健康，飲食營養(yǎng)的調(diào)理，都很重要。…… 查看全文>>
