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- 孕媽的恩物 6款養血食譜推薦
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- 血液對于每一個女人來說都尤為重要，因為女性的生理特性，貧血是很多女性都有的癥狀，特別是孕婦，很容易就出現貧血問題，這個時候需要及時補血。…… 查看全文>>
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- 黑米是準媽媽在孕期最滋潤的補血米
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- 孕婦補血是十分重要的，有一種米被稱為“月米”或“補血米”，可見是對孕產婦補血有很好的功效，這種米就是黑米。黑米可是補血之王哦。…… 查看全文>>
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- 營養早餐 新媽胎兒的幸福開篇
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- 孕期營養很重要，而一天中最重要的就數早餐啦，早餐吃好了，準媽媽們就能夠有一個好的營養，好的心情來度過一整天。…… 查看全文>>
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- 營養早餐 新媽胎兒的幸福開篇
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- 準媽媽的早餐應該怎樣吃呢？其實也就是要求準媽媽重視食養，做到營養平衡，科學攝取各方面的營養物質，滿足自身和胎兒的營養需要。全麥制品、奶、豆制品、水果、…… 查看全文>>
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- 孕婦感冒應該怎么辦 3種水果幫忙
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- 靚媽們在懷孕期間，抵抗力往往會下降，感冒、咳嗽等小病也是經常發生。很多靚媽是不是半夜咳嗽睡不著覺呢？別擔心，小編為您推薦3款水果食譜，幫助靚媽們迅速止…… 查看全文>>
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- 多吃三種食物 孕媽胎寶齊健康
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- 靚媽們在懷孕期間，需要有針對性的補充大量的營養。小編即將為孕媽們推薦3款常見的食物，對孕媽和腹中的寶寶都是很有益處的哦！…… 查看全文>>
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- 3款消腫食譜 讓準媽媽不在囧途
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- 孕期的準媽媽都會出現水腫現象，而且最容易發生水腫的要數準媽媽的下半身了，出現水腫現象時準媽媽除了充分休息，注意保暖能緩解水腫癥狀外，還可以通過飲食調理…… 查看全文>>
